Elcsendesedett ma minden és nemcsak azért, mert vasárnap van. Egész héten emésztgettünk, most pedig kezd lecsapódni, leülni, és ettől kissé bizonytalanok vagyunk. Miközben folyamatosan a harmóniára törekszünk, most valahogy nem találjuk az értelem és az érzelem közötti egyensúlyt, ezért kicsit zavarodottak lehetünk. A lényeg, hogy próbáljunk kitartani amellett, amiről legbelül úgy érezzük, hogy a legjobb. Amiről egyértelműen tudjuk, hogy nem szolgál minket, azok az érzések, amelyek visszahúznak, és nem azt fejezik ki, amik, akik lenni akarunk, engedjük el! Ennek az első lépése az, hogy elfogadjuk azt, hogy érzünk mindenfélét. Ha ezt meg tudjuk lépni, próbáljuk ezeket az érzéseket, ahogy jönnek, minden hozzáfűzött gondolat és „cetli” nélkül tovább engedni. Kicsit úgy mintha nem akarnánk tudomást venni róluk, pedig ez nem igaz, csak foglalkozni nem kell velük. Nem kell ragaszkodni hozzájuk és kapaszkodni beléjük. Bár ez először nagyon nehéz és folytonos önellenőrzést igényel, egy idő után jönnek majd olyan gondolatok és érzések, amelyek másról szólnak, a zavaró gondolatok pedig elcsendesednek, majd végleg eltűnnek.
A környezetünk megérzi, hogy éppen milyen energiák mozgatnak bennünket, hétköznapian mondva, mások pontosa tudják, hogy hogyan vagyunk. Erre bárki képes, mi is. Gondolj csak bele, ahol a testednek vége, a bőrödnél, hajadnál, lábujjadnál, nem maradnak meg az információk rólad. Az illatunk, hőnk, hangunk, mind tovább, messzebb is hatással van a környezetre és érzékelik mások. Azt a hatalmas energiát, amelyeket az érzelmeink adnak, hogyan tudnák figyelmen kívül hagyni mások? Hogy lehetnek láthatatlan érzékelhetetlen az, ami annyira él bennünk? Ezért is van, ha valaki mellé leülünk, hogy megérezzük, milyen érzések kavarognak a másikban, bármit is mond. Így tudunk pillanatok alatt ráhangolódni valakire, feszültek lenni valaki mellett, vagy izgatottakká válni látszólag ok nélkül. És bár a konkrét gondolatolvasásra kevesen képesek, a legtöbb információ bárkinek átjön a másikról, ha egy kicsit figyel. Ha ezt elfogadod, sokkal könnyebben fogsz boldogulni a kapcsolataidban.
kép: dothack.wikia.com
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: